坚持的习惯

刚开始写东西，完全是应付，不知道要写啥，而且也没有目的，只是有事情，才会记录一下，但是坚持了六十多天，现在已经养成习惯。

每晚都把它当成睡前的必做事情，或许坚持刚开始太难，现在放弃太简单，但是成本太高，因为坚持这么多天，自己每晚都付出时间成本，经历成本，所以放弃的成本变高了，这段时间的坚持也让我在记录中学会反思，学会复盘，这也是我在日常生活工作上缺少的部分。