心里咨询
2022-09-14 本文已影响0人
瀞黛
今天来到心理诊所,最近总是清新低落,偶尔暴脾气,得理不饶人,我知道要过来和心理咨询师聊聊天了。
很多人有各种心理疾病,处于各种原因不敢踏入,只愿意跑去医院开几粒药控制一下就可以了。
更好的是和心理咨询师聊聊。他会安慰你,从你的不安解脱出来。他靠的是更专业的知识,细微的观察,我渴望从这里能让我解脱出来。
道理我都懂,但情绪却不是内心所能控制的。无奈之下。我决定寻求专业的人来帮助我,我自己也要努力,毕竟我还不是属于抑郁症等心理疾病,只是为再不重视,我就会跌入万劫不复的地狱了。
我不想,我想积极的生活下去!