3月第一周复盘

3月6日        星期日      阴

1.锻炼健身

瑜伽晨练四次，跑步两次共10公里，骑行三次共30+公里。

先生休息在家，我瑜伽馆只去了两次，毕竟陪伴家人更重要。这周的锻炼量太大了，以至于我天天感觉都是累的浑身疼。

2.读书

听书《人世间》，正在听

最近热播的电视剧《人世间》我只看了一点，找了一个听的，感觉听着更有意思。听书中还闹了一个笑话。我听到大快朵颐认为主播读错了，还特意告诉朋友。我老认为应该是“大块朵硕”，好像从小到大都这么认这么读，一直没仔细看清楚最后一个字是怎么写。朋友没接我的话，估计是给我面子不想直接说。后来我和先生聊，先生告诉我，我又特意查了这个词才明白原来自己这么多年一直是错的。不知朋友咋想我，好尴尬！

听书《精进3》

读书《新罕布什尔旅馆》，正在读

读书《趁一切还来得及，做自己》，正在读

在群里分享《情绪急救》。分享有点仓促，自己都觉得说得不好，赖好说完了。不过经过分享自己对这本书的理解更透彻了，尽管分享的并不好。

3.书法练习6天

4.朗读练习5天，录朗读作品一次。

5.沟通

每天和母亲电话聊天。

这周先生休假，主要陪先生，没有时间约朋友。

反思：这周出去跑太多了，好累！读书时间太少，本来早该读完的书却迟迟不能结束。尽快调整吧！