长期缺爱的人，都有这几种异常表现

缺爱和被爱的人，过得有多不一样？

世上有三件事无法隐藏，贫穷、咳嗽和爱。

然而“缺爱”，也是一件无法隐藏、欲盖弥彰的事。在公共场合、在一家公司，你很轻易就能看出，谁是从小被爱长大的，谁是内心缺爱、底气不足的。

因为被爱滋养的人，总是能散发光芒；而越是缺爱的人，越难得到爱。

一场会议上，有的人做得不一定是最好的，但他是话最多的，他汇报时有一种对自己很满意的自信，让听的人也认可。

但有的人，即使已经做到很好，即使他的观点和方案是对的，他也没有勇气坚持；有人提出质疑，他就会退步，因为他之前也总是被否定。

其实我们每个人都是这样的，我们面对外界的底气和态度，取决于自己曾经被如何对待。

就像在第6季《爸爸去哪儿》中，很多网友看到乖巧但令人心疼的杨雨辰，仿佛看到了曾经的自己。

所有孩子中，杨雨辰是最听话安静的一个，他懂得讲故事劝弟弟妹妹和好，是个聪明能干的孩子，但他总是唯唯诺诺的，因为他爸爸杨硕总是在打压他。

你所接受的教育，塑造了你的现在……

刚开始，杨雨辰下车动作慢，走路有点内八。

杨硕看不顺眼，脸色难看地吼他“走路都不会走吗？脚尖冲前！”纠正过几次后，他又指着走过来的小山坡命令儿子：“走路不会走？你跑上去，重走一遍！”

这样的话，几乎是很多孩子小时候都听到过。因为我们年纪还小，有些事难免做的不好，但家长没有耐心引导孩子正确做法，只管劈头盖脸、全盘否定。

这样的“打击式教育”，只有打击，没有教育。通常会孩子缺乏自信和胆量，长大后即使被夸奖肯定，内心也还是会觉得自己不够好，自卑、做事没信心。

后来，节目组安排每个家庭选房子，杨雨辰选了最远的5号房子，一路上走得很辛苦；而杨硕不仅没有宽慰孩子，没有帮他背包，还嘲讽、挖苦杨雨辰。

路途中，杨硕上一秒充满兴致地问儿子风景美不美、值不值得，孩子天真地回答：值得。可下一句他又变脸吼骂孩子：那你再跑远点，更值得！

遇到这样情绪反复的爸妈，孩子无法再照顾自己的真实意愿，而是得时刻猜测爸妈想要什么，学会小心翼翼看爸妈眼色，费尽心思去讨好。

不幸的是，很多人长大后，也保持着敏感、讨好的惯性，在工作和感情中都委屈自己。

小时候缺的爱，长大后还能补回来吗？

除了自卑、敏感，其实很多童年影响都存在我们日常生活，它们细微、隐秘地破坏着我们的幸福。比如：

述情困难

——你其实很生气、很难受，但不知道怎么和人说，只会躲起来自己消化和承受，无人宽慰，还会被误解冷漠和不在乎；

自我厌恶

——当有人对你很好，或是有好机会降临时，你心底的不安全感让你觉得那都很虚假，甚至会回避对自己很好的人，觉得自己不配，担心失去；

空虚感

——你经常感觉工作生活没有意义，有时会控制不住对某件事物上瘾，比如熬夜、玩游戏、酗酒……

这些，并不是因为你能力不足、人缘不好、或是心理有疾病，而是因为童年期，重要的情感信任没有建立，导致对应的人格和关系发展停滞。

不过没关系，小时候缺爱的大有人在，但仍然有人能活得滋润、丰盛！因为我们都有二次教育、重塑自我的机会，关键就在于你是否知道自己的缺口在哪里？

一个圆满的轮子，可以在生命路途上前进的更高更远，但一个有缺口的轮子，费劲全力也很难前进。想要修补自己自信、能力上的欠缺，根源要找到我们所缺的关爱和心理营养。一起来评估你的缺爱情况，离圆满，更近一步。