心浮气躁和三分钟热度
2021-03-11 本文已影响0人
敏敏子说
这两个毛病我都有,并且病的都还挺严重。
这两个病一旦沾染上哪个,离另一个并发症也不远了。
今天来说说,我是如何发病并且还把这病愈演愈烈的。
曾国潘年轻时也有诸多毛病,心浮气躁就是其中之一。但后来他认识到这个毛病后积极改正,所以最后症状全消。所以说这个病不是无药可救,全靠自己。
每个人的症状都有点不一样,比如我:
1、想看书,一边看书一边又听音乐或者放电视,最后是书没看进几个字,电视到是入了迷。
2、一下想干的事特别多,最后却全都做的一团糟。又想看书,又想看教程,还想练琴,时间分配不均匀,总是把所有事情堆积到一起,最后导致没有一件事成功。
3、没有耐心,特别爱分神。这件事在看书看教程和练字上表现的特别明显。刚看了两页书,脑子里突然冒出想吃辣条,想喝水,想唱歌,想睡觉…等等一系列莫名其妙的事。
4、…
好了,再说下我是如何加重病情的。
手机不离身,看视频不停。虽然把抖音卸载了,但还有各种电视剧和综艺节目不断在吸引着。你看就看吧,看了还不知道停的,一看就要全部看完,有时候还要再反复观看几遍才行。本来是有时间的,就这么一遍两遍三遍的看,最后什么一晚又什么都没干成。
然后呢,又开始责怪自己。可下次呢,还是不改,如此恶性循环,由轻症状导致到要进icu的节奏。
偷了一下懒后就想一直偷懒,永远觉得时间还多。可到深夜时分,回想一天的经过,除了无尽的空虚脑海里就是一些信息的废料。
我是这样的在败坏着自己时间和生命,要改正须得下猛药,不然到生命垂危时刻才觉晚矣。
嗯,所以第一步是要从icu出来到普通病房,这第一剂药就是:先把书好好看,然后再做到早睡!!!
好,今天就这样,滚去吃饭看书了。