每日计划打卡（2023-02-08）

2023.02.08  星期三 小雪 -1～-10℃

A、阅读

每日计划：每天阅读。

完成情况：阅读《德鲁克管理思想精要》1小时45分钟、收听《纳瓦尔宝典》83分钟。

B、学习：视频

今日计划：收看优秀纪录片、视频或TED演讲不少于10分钟。

完成情况：收看纪录片《航拍中国》第一季45分钟。

C、写作

今日计划：日更挑战，完成日记一篇。

完成情况：日更的第397天。完成日记一篇。

D、冥想

今日计划：每天打卡。

完成情况：连续打卡的第120天。

E、运动

今日计划：不少于5000步。

完成情况：今日步数13297步。