这几个搭配小技巧就能拯救你的小粗腿，你为什么不来看看？

现在不仅仅是胖妹子们会有腿粗的苦恼，许多身材不太胖的妹子也会感觉自己的腿比较粗

毕竟平时上班或上学很多时候都是坐着，回到家了也是葛优瘫，腿部代谢不良，自然腿就粗了。

除了多运动外，你还可以通过一些搭配技巧来使自己的腿看起来不那么粗。快快学起来吧！

上装

打扮时把重点放在上半身，选择时髦独特，前胸有些装饰物的上衣就能转移目光，让别人不再注意你的小粗腿。

可以选择

长款外套

外套的长度到达大腿的中部，可遮住过粗的大腿。大腿粗的妹子尽量避免穿短上衣。

长马甲

长马甲是腿粗星人的好朋友，因为马甲下摆比腿更宽，通过对比就显的腿细了

宽肩的上衣

搭配宽肩的上衣，重心置于肩膀，也可以掩饰身材的缺欠。

下装

裙子

裙子的遮肉功能显而易见，比裤子更容易掩饰过粗的大腿

可以选择

1、长裙

短裙固然美，可也会毫不掩饰地展现你的缺点。

长裙的意义就是可以很放肆的遮住大小腿！不过千万记住穿长裙的时候记得要给自己弄出一条腰线来

2、A字裙

A字裙廓形上宽下窄，能巧妙地修饰腰围，下摆微微展开又能遮盖住大腿肉肉

还可以根据腿哪里最粗来选择裙的长度

大腿很粗的类型可以选择小A字裙摆

如果小腿也不细，就选择长到脚踝的款式

3、百褶裙

百褶裙造型飘逸，走路时摇摇摆摆的，可以很好的转移别人对腿部的注意力

4、开衩裙

开衩裙开叉的设计小面积的露出腿型，既能巧妙遮住大腿的肉肉，又能完美的勾勒出女人的曲线！这这效果简直就像给腿打了修容一样！

裤子

虽说腿粗的妹子最好的选择还是裙装，但是裤子也是必要的呀！

可以选择

1、阔腿裤

在挑选阔腿裤的时候记得大腿不能太紧身，裤腿不能太宽松。太过肥大的阔腿裤，会让下半身显得更臃肿。

2、纸袋裤

其实和阔腿裤十分相近，不同的就是在于腰部的褶皱设计更加女性化

3、喇叭裤

相对于阔腿裤直筒的廓形，喇叭裤能更好的隐藏小腿粗的缺陷

尤其是小腿处宽松的微喇裤，微喇会盖住脚面和一部分鞋跟，给人一种视觉错觉，非常显腿长。

不过不要选择很肥大的喇叭裤，会没有线条感。

4、萝卜裤

萝卜裤的版型主要就是上宽下窄，对于腿粗胯大的妹纸们无疑是量身打造的单品！

5、短裤

短裤可以穿，但请记住远离紧身的热裤。

最好是略宽松的廓形短裤， 裤腿要能塞下至少两根手指，这种宽型的短裤，不仅不会让你的小粗腿明显，对于臀部比较宽大的人的来说也是很好的选择。

如果短裤很紧绷，视觉上会非常不舒服，而且把会粗壮的大腿根部显得更像大象腿。

选择一条裤腿处微喇的短裤也是一个不错的选择

另外注意对于裤子不要选择太花哨的，这样会把人们的视线吸引到你的粗腿上

腿粗的人大多是担心穿着裤子时会过于紧绷而在大腿处产生横纹。

其实，只要你依照体型增加大腿两侧的宽松度，横向的皱纹就不会产生。

所以尽量不要穿弹性材质的裤子，因为弹性裤只会将你粗粗的大腿显露出来。也不宜穿太紧身的裤子

想要穿紧身的牛仔裤也不是不行，深色、面料较厚是首选。搭配时，上半身宽松一点，可以对比得下半身更瘦一点。

鞋子

搭配裙子的时候，鞋子的款式不要过于秀气，这样会使腿显得比较粗。线条粗的鞋子可以平衡和腿形的比例。

对于小腿较粗者，应选择宽松、不紧绷腿的靴子，长度尽量盖过小腿肚，花样尽量简单，颜色应选冷色系，会起到收缩的效果。

不宜穿短靴，因为会遮住你的小腿肚让视觉上更显粗壮。棉靴子也应避免。

鞋跟细长的高跟鞋时，小腿肌肉会为了平衡稳定而绷紧，小腿肚的肌肉会更明显。因此选择高跟鞋穿搭时，应该挑选鞋跟粗较稳的鞋。

花纹

选择下身衣服时，最好选择带竖条纹图案，但同是竖条纹、细条纹要比宽条纹显得纤细。

同样，小格纹要比大格纹效果好。不要夸张腿部，袜子和裙子的颜色对比不要太大。

还要留意身上的水平线条，无论如何，不要让水平线条横越身体的最宽部位，特别是臀部。

面料

腿粗的妹子尽量避免穿布料很硬的服装，往往会显得老气。

下身最好选择柔软却不贴身、且垂坠性佳、轻薄的面料的布料能使臀部、大腿感觉细瘦，但不宜选择过薄的面料，因为它会贴着肌肤，从而暴露腿粗的缺点。

皮裤这种光面材质的裤子还是算了，哑光的面料才显瘦！

颜色

上下身服饰色彩反差不宜过大，否则，容易使别人的注意力转移到体型上。

上浅下深原则

身胖的人上衣一定要亮和浅、艳丽，这样可以把大家的目光都集中在您的上半身。

下身选择较暗的色调，但不能暗淡无光，尽量不要花俏，裙子或裤子的颜色宜选中性到黑色系，总之要尽可能地把别人的注意力吸引到上身。

选择同色不同质料的衣服，也可以搭配得很出色，而且上衣应比下衣的质料厚重。

好了，腿粗就说到这里

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