第一性原理（10.30）

早上想到了个点：调整心态，过好下半生。

心态是靠自己内在调整出来的，不是靠外部达到某种标准后才能有的。当下就是最好的时光，为什么这么说？

在各种信息里，经常会看到一句话：今年是未来十年最好的一年，意思是：以后的每年都会比今年糟糕。粗一听，似乎让人觉得悲观难受，觉得没有奔头，让人难过异常。但仔细一推敲，你会发现，这其实是很简单的道理，符合第一性原理，古今往来都如此。但现在和经济环境下行、消费降级、失业等一些时代背景结合在一起，就容易制造出一种恐慌情绪，这就叫贩卖焦虑。

在我们刚出生的时候，这个逻辑就是成立的啊。比如，我们的童年、青春，拥有无忧无虑时光的那些年，哪怕现在身体尚好，还能赚钱的中年，都是比未来的老年要好的，都是比要死的那天要好的。人是逐步向前走的，最终落寞、孤寂到消逝。因而今年本来就比未来以后的每年都要好。有好身体，有可以挣钱的工作，有同样状态的家人，和暂时没有恶化的环境，放眼人生一百年，每年都比后面的年要好。

想清楚了这些，还有啥可焦虑的呢？担忧中年失业，那失业不是早晚的事么？人生不可能一直在上坡路，总有下坡的那一天。就像人总有一天会死，那咋不焦虑的每天吃不下饭呢？那是我们接受了那一天，且觉得那天遥不可及，但意外和明天哪个先来还未知呢。那么，中年失业就接受不了了，就活不下去了？有句话，除了生死，其它都是擦伤。可就是为了这屁点的擦伤，搞得自己忧心焦虑，把自己往死里去逼。

想明白这些，还有必要焦虑吗？娃想讲《安徒生童话》里<枞树>的故事，这个故事也阐述了同样的人生哲理，不要拼命地去追逐永远不知疲倦的欲望，而要专注当下。当枞树最终被扔进炉灶里烧得爆炸的那天，似乎有种映射，当人死了被火化的那天，也是如此的凄凉，最终什么也不剩下。

人生在世，就是来体验的。长久的未来我们把控不了，无需焦虑；不久的将来，我们可以把控目标，将其拆分到每个当下，短暂的焦虑是为了更好的内驱，去想更多的办法，把当下的问题一一解决，为升级打怪加油的；而不是阻碍手脚，让我们迈不开行动，内耗，将能量消耗殆尽。

保持好的心态，允许自己把事情搞砸，无论做成什么样都接纳自己。保持稳定的情绪，有稳定的工作，有好的身体，好的家庭关系，给孩子温馨宽松的环境，他们长大以后能差到哪去？