累的原因
2023-01-25 本文已影响0人
伊骞
纸质书有着不同于电子书的静谧,在注视那些文字和叩问内心的过程里,我找到了自己觉得累的原因——没有按照自己心中的真实想法说话做事,以及内在不稳定的情况下没有处理好外在的状况。
近期的两次回家带来的疲惫、低能量,都是这个原因。
外婆的去世是突发状况,与彼时我对自己的计划发生冲突,而那个时候的我没有完全接受事实,计划中的自己和现实中的自己存在对抗,以至于我记错日期、订错车票后改签。
春节回家是迫于外界压力,还有心中害怕自己后悔的恐惧。压力在于我两年没回家过年,恐惧在于我不确定后面想起没有陪他们过这个年自己会不会后悔。
于是,我被动地在这两种状态下行事,实际上却完全忽视了那些不情愿,甚至压抑和忍受了中间自己的真实感受和想法。
当我觉得很累很累之后,觉得需要很多很多的休息之后,静下来从书里寻找对照的时候,我才发现,所有的问题都来自于内在能量太弱,前面一年里的工作、关系、感情里,都有自我压抑和伪装的结果。