压抑

今天抽到的卡牌是：压抑。

今年开始，我已经初步解放了自己。

在这之前，我压抑了四十多年，想起来家里那些糟心的事儿，我就愁眉不展，没有真正的开心过，就算笑，也是苦笑，总有着隐隐的担忧。

原生家庭养成的思维习惯、情绪习惯、行为习惯对人的影响太根深蒂固了。

今天跟师傅的聊天，我听到了一句话：人生除了病痛带来的痛苦，其他的都是价值观问题。

想想好像是那么回事。

中医认为大部分的慢性病都是情志病。

从现在开始，解放自己，释放天性，回归赤子状态。