8.17日 星期四(第27天 9周+6天)

2017-08-17  本文已影响0人  元气宝宝

早上,58.4kg,烤灯


上午

1.直膝推墙一组

2.屈膝推墙一组


下午去省劳动局咨询工伤等级


晚上

1.20斤提踵,3方向各30个。

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