格格读书会神奇感恩日记N倍速爱好变现营

做对方的灯塔,一起前行|感恩日记D407

2020-03-11  本文已影响0人  Amy宝宝

D407 2020.3.11 感恩已有,真爱自己。

山西吕梁,星期三

天气:晴朗,有微风

情绪:棒

起床:7:30

入睡:23:30

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

早起给嘟嘟化奶粉,结果她没喝。就哄着她睡觉没有让吃奶。中午睡觉吃了50ml奶粉,哄睡,太艰难了,嘟嘟一直睡身上,没吃奶,成功的一中午。下午晚饭的点,奶水涨的生疼,妈妈说这说明奶水还很足。明天继续,循序渐进来,先从断中午的奶开始,嘟嘟现在也就是午睡,晚睡和夜起要吃奶。

上午看了看感恩营宝宝们的日记,好棒,tobey和山楂都完成了100天挑战,虫子也150天了,今天是个好天气,green也写了20天。现在群里的都是很自律的人,基本上不需要督促,自己就可以写。其实最主要的是还是越坚持越有收获,才能一直坚持下去。

下午完成了第9周复盘,趁着嘟嘟小睡。晚上哄睡嘟嘟写好育儿记录,还写了一些最近的小烦心事,私密在qq空间。真的很喜欢记录,悄悄话说给自己听,然后就不迷茫了。

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

完成亲子记录的第3天,用QQ空间记录的,日志。还是像小时候那样,图片+文字。记录嘟嘟开心和大哭的事。记录完以后,突然发现昨天的丢了,心情瞬间不好了~

早起又释然了,好事多磨。晚上的时候人就容易情绪低落,昨晚久久不能释怀这个负面情绪。

最近安排规划比较散漫。记忆力也不行,没有随时记录。状态比较分散

❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

✨家人:妈妈和我分享小时候的事。和妹妹生闷气,她抱怨自己的婆婆不好,我不让她抱怨,和她顶了两句。我也有对婆婆的抱怨,但是很少说。说完以后自己反思,自己不一定有妹妹的真诚。

✨爱人:

✨宝贝:上午在家玩决明子,中午出去晒太阳,下午吃过晚饭就累的睡着了。中午抱在怀里睡觉觉。

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨高能要事:亲子记录,查漏补缺。

✨慷慨助人:邀请栗子加入格格读书营志愿者。

✨分享财富:朋友圈分享tobey和玮玮的感恩日记。

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

中午出去陪嘟嘟臭宝挖土,感恩陌生人提醒我们收拾土,妹妹因此和陌生人拌嘴,感恩每个人都真诚表达。

今天感恩营新加入瑞春宝宝,感恩她的信任,从公众号跑来加我,简短聊天,特别有规划有想法的人。看她的初心卡片,写的很深入。

感恩栗子设计的成就卡片。英子写感恩日记感谢我,哈哈,普度众生不敢当!我身边的人都开心喜乐就好啦

我们互相成就彼此!你也带给我无限能量,你的手账,你的经历,你的ALL…我们做对方的灯塔,未来互相照亮彼此。

——The end——

❤作者简介❤

Amy:神奇感恩日记创始人,考研助力小能手,艾米绘本馆。爱阅读,爱记录,爱分享,推广全民阅读。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读