专注地投入,不问结果
2021-10-11 本文已影响0人
读书写作羊十五
前一段时间,发现自己有些烦躁和焦虑。
每天都忙着赶日程表里的安排,但做事情的时候,明明在做A,心里却惦记着B,偶尔还为没有结果的C扯动一下情绪。
我知道这非常不对。不对的不仅仅是身心分离,更核心的问题,其实是“目标分散不聚焦”。
在学的很多,想输出的也很多,计划中要开始的也很多,好像是“多面手”,但其实却徒劳分心。
最近调整状态,聚焦一下,集中产出。
前一段时间,发现自己有些烦躁和焦虑。
每天都忙着赶日程表里的安排,但做事情的时候,明明在做A,心里却惦记着B,偶尔还为没有结果的C扯动一下情绪。
我知道这非常不对。不对的不仅仅是身心分离,更核心的问题,其实是“目标分散不聚焦”。
在学的很多,想输出的也很多,计划中要开始的也很多,好像是“多面手”,但其实却徒劳分心。
最近调整状态,聚焦一下,集中产出。