21天自我养成计划

21天养成计划-第10天复盘

2018-09-19  本文已影响4人  哈利的海德薇1983
21天养成计划-第10天复盘 21天养成计划-第10天复盘

今天7:00闹钟一响,就醒了,是的,瞬间清醒,虽然前一天睡的很晚,起床开始收拾东西,效率非常高。

今天来丹东,很奔波。晚睡的不良影响发生在沈抚城际快客上,直接晕车吐了。刚开始不舒服的时候,瞬间涌上来很多抱怨的念头,开车来好了,如果这个时候单位不来电话,我就不用看屏幕,也许不至于吐。可能是这几周连续在看成长类的书籍,我的下一个反应是开始深入观察自己,哦,我是觉得累、觉得委屈,好吧,没有其他的,我可以照顾我自己的情绪。于是我只是默默地找出个袋子,接着吐,老公特别体贴地把孩子挪到他身上搂着去了,嗯,我很久没觉得他体贴了,所以我们改变了,对方就会改变,对吗?

我之前一直觉得委屈,凭什么我们的关系出了问题,都是我在努力辛苦地学习!我真是什么都指不上你!也许今天我看到了答案的痕迹。


今天的学习任务完成了,助教第一天,也做了点基本工作,如果我的娃给力,今天还可以早点睡。很奔波,没有不快乐。

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