别去想那头粉色的大象，这句话你听到的是什么感受？

有一个词是比较热门的——原生家庭。

这个词，我个人觉得是属于中间点的词。

也就是什么东西都可以往上边套。

因此，原生家庭究竟对人的影响是什么样子？影响有多大？

目前还没有一个客观的科学知识令我信服。

1

先来说一下，感染同化吧。

什么是感染同化？

感染同化指的是孩子在成长过程中，承接了父母负面的一些思考和行为。

比如说女大学生跟男朋友谈恋爱了。

但是呢，在恋爱过程中随着两者关系越来越亲密。

她不自觉做出一些在父母相处中出现的一些东西，那这就是感染同化。

我有时候在想，我会不会有很多习惯是从父母那学来的。

但是父母的行为是人类共有的，也就是人性只有那几个模式而已。

所以你说我是从父母那学来的，何不如说我是从人类几百万年演化、那种刻在基因里的那些东西影响着我。

所以，回到开始，对于原生家庭我个人仍是存疑的。

原生家庭的原生家庭的是什么？

我们是不是得回归人类最初的亚当和夏娃，才能清楚？

2

别去想那头粉色的大象，这句话你听到的是什么感受？

你是不是脑子里立马就在想那头粉色的大象了。

对的，这就是你驱赶一个念头，只是在不断加深对它的印象。

比如你说“我不生气，我不生气，我不生气”，那你可能对让你生气的事情更生气。

因为你对它念念不忘了。

我记得佛教好像有一个修行的法门——念佛。

你一直念阿弥陀佛，这样就没什么烦恼了。

因为专注的点不在于那个让你生气的东西了。

3

弗洛伊德是我们大众熟悉的一个心理学家。

他有个冰山理论，他说我们的潜意识只是冰山一角，而在那个巨大的漂浮水面下面还有一个很大的空间，那就是我们的潜意识。

我喜欢用这个观点来解释人的潜力。

我会说我的潜能是巨大的，还没有把它给挖掘开来。

因此我常常会用各种各样的方法训练自己，锻造自己。

所以冰山理论，我认为还是蛮有积极意义的。

4

我喜欢一个诗人王维，他写的禅诗特有韵味。

并且简洁，干净。

比如说，那首《相思》，愿君多采撷，此物最相思。

也能一次又一次打动我。

今天看到了一句话，说莎士比亚还活着，因为他已经融入到了我们的流行文化中。

确实，就唐诗宋词它们背后的文化含义，已经融入到我们中国人的日常中了。

我们后世的人，有时在艺术创作中也会承接他们创作艺术的星星点点。

5

附上小黑板：

72感染同化是什么

孩子承接父母负面感受和思考模式的一种现象

73“别去想那头粉色的大象”的启示

驱赶一个念头只是在不断加深你对它的印象

74弗洛伊德的冰山理论

我们能够觉察到的意识只是冰山一角，而隐藏在水面之下的还有一个巨大的空间，就是我们的潜意识