挑战自我第20天｜记录让人清醒

【今日感悟】

1.花费100分钟补充了最近几天的时间流水，记录真的能让人从虚幻的感觉中看到事实的真相。

觉得自己忙，但还是花了两个40分钟去刷剧和刷手机，这个时间浪费原本是不必要的。

2.心安会让一个人的状态稳定，所以稳定的感情状态，清晰的目标对自己来说非常重要，只有在稳定的状态之下，才能保证最好的精力去迎接每一天。

3.相信相信的力量。

我相信自己当下的决定是对的。

挑战自我第20天｜记录让人清醒

【20190323时间轴】

7:30-8:00路上

8:00-10:20办事140min

10:30-11:30吃饭

11:30-12:00去火车站

12:00-13:00和猪头聊天60min

13:05-14:50回昆明

14:50-15:20和同事聊天

15:30-16:40听书《如何让你爱的人更爱你》70min

16:50-17:40洗鞋子，衣服

17:50-18:30刷剧《都挺好》40min

18:40-19:15洗澡

19:20-20:00刷简书，微信40min

20:05-21:45补最近几天的日更记录100min

21:50-23:00看自律营内容70min

23:00-23:30看中职30min

23:30睡觉