生活规范指南

1、节约用水

2、节约用电

3、在体育馆打完球走时不从球场中间穿过

4、在食堂吃完饭后把餐具拿到收残台

5、走路时脚步声尽量小

6、每天早上起床后要整理被子，一周扫一次地

7、口头禅里不夹带粗话脏话

8、和同学、同事搞好关系

9、花钱有规划但不吝啬

10、楼梯和扶梯靠右，不结对

11、学会拒绝

12、不在集体宿舍或办公室内打电话，可以在阳台上或宿舍走廊里

13、换位思考

14、要善于和同学、同事打招呼

15、尽量每天保持口气清新

16、若带包，带上环保袋

17、每天早晨出门前擦干净鞋子

18、吃饭时尽量不要发出声音（不要吧唧嘴）

19、和人交谈时注视着对方，眼神不游离

20、和女生通电话时等女生挂断电话后自己才可以挂

21、坐在位置上时不要抖脚

22、注意形象（穿着、谈吐、微笑）

23、出门带钥匙

24、言出必行

25、别叹长气（特别在人多的场合和重要的场合）

26、对他人的帮助及时表示感谢

27、室内手机要设置震动，室外保证音量不扰邻

28、身上要备有一包面巾纸（除了洗澡的时候）

29、冬天最多三天就要洗一次头，夏天一天至少洗一次头

30、扔垃圾时将垃圾打包处理，尤其当垃圾中含有碎玻璃和腐蚀液体时

最后更新：2014年7月6日