升级

你有过这种想法吗？

我性格内向，不能做销售。我胆子很小，不能够开车上路。我毫无技能，不能有新的尝试。

结果就是越缩越小，好像冥冥之中我们的想法都被印证了。

《无限可能》一书中提到：

很多时候我们之所以没有完成某件事情，是因为我们相信自己做不到。

我们给自己埋下一颗怎样的种子，我们就会成为怎样的人。试着放开自己，可能有点痛苦。但这个过程，我们能学会很多以前认为不可能的技能。

比如我写作，以前提笔前会想我能写什么呢？我文笔也不好，但就是写着写着，你会发现大脑好像就“噌”一下子豁然开朗了，很多不可能的事自然而然就发生了。

每一次的小成就多了，自信心也会越来越大，我们的能力也会变得越来越强，最终就能让自己脱胎换骨，变得更加好。

而这，就是“升级大脑”让自己变得更加聪明的结果。

以下我分享的6个方法，只要你每天坚持去做，一样可以让自己升级大脑的，成为更好的自己。

全文2000字，用时2分钟。希望你耐心看完，可以先点赞收藏噢~

1、成为网络生产者，而不是消费者。

小视频已经成为我们的必需品，但五光十色的网络信息，一不留神就会吸引我们加大时间投入，加上很少去主动思考，我们的大脑会越来越迟钝。

然而，训练大脑最有效的方法是去产出而不是消费。

就比如我写文章，这个目标会强迫我去思考如何输出，进而不断的学习新知识，有新的想法会主动记下来，更会认真思考看到的信息。

每个人的大脑就像身上的肌肉，只有用得越多才会越强壮，能容纳的信息也才会越多。而越不用，信息越多，也无法流进大脑。

就像蓄水池一样容量有限，如果没有流动使用，满了就难以接收新进来的水。

所以每天给自己留1个小时思考的时间，可以看书可以冥想，看的多了，就能打破思维限制，产出属于自己想法的东西，就能提升大脑思维模式，看到无限可能。

知识不一定改变命运，但能给自己创造机会。

2、做一些打破习惯的事情。

比如我天天在家写作，今天尝试去图书馆写写。

比如我总是黑长直，今天就换个卷发。

比如我总是一身黑，今天就换个碎花的小裙子。

不要怕被人说“矫情”“装”，只有感受到新鲜，才能一直保持好奇心，才能够让大脑一直“创意迸发”。

这些事情与我们平时的行为方式大不相同，会把思想拖入一个有用的新的思维模式当中，转换大脑的工作模式。

3、涉猎要广，学会知识迁移。

现在大数据时代，总能推送我们感兴趣的东西，一直圈在一个小圈圈里。但社会变化那么快，不确定性也越来越高，单一的思维和知识难以适应知识迭代的速度。

美国企业家沃尔森曾提出过一个概念，名为“沃尔森法则”。意为：一个人能得到多少，取决于你知道多少。

只有接触的多了，才能知道自己能干什么怎么干。

比如写作，以前我还停留在去哪投稿，还在搜青年文摘等纸质媒介。

自从接触新媒体，我可以一边写作一边经营自己的个人ip，也建立了自己的公众号。

那些比我们做得好的人，就是因为他们灵活的思维方式和够宽的眼界。所以，建立自己的知识库，多花时间学点不同的知识。

4、不过度依赖“大数据情报”。

把某些东西交给机器或算法时，你认为是好事吗？

比如看抖音时，你搜索小动物那你只能看到各类的动物合集。我们可能会思考小视频里面的一些内容，但这种思考很直白，纯属靠惯性就能完成。

当我们的大脑开始自动驾驶，尤其当思考也变得“自动化”时，升级大脑就会变得更困难。

再比如我看别人写的文章，我都会去思考，为什么别人能够写出这些内容？这些信息他是从哪些地方获得的呢？

目的是靠自己思考出新的信息，所以，给自己每天留点时间去看看文字性的东西，去锻炼我们的大脑，才会变得越来越聪明。

5、主动选择一个有益的群体。

《乌合之众》里有这么一句话：

人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。

因为当我们身处一个群体中时，我们的大脑都很擅长依赖其他人，会去适应环境。

所以，选择一个对我们有帮助的群体，对于提升自己大脑的认知是最有效的方法。

6、允许自己改变。

通过接触新的知识，我们会发现自己以前坚持的东西可能是错的，一些观点是没有依据的。不断的纠正自己一些旧的、错误的思维，最终成为一个不同的、更好的自己。

《无限可能》作者吉姆说：

“去做别人不会做的事情，才能过上别人无法过上的生活。在正确的方向上迈出哪怕一小步，都可以彻底改变你最终能够到达的度。”

学会定期给大脑升级换系统，才能不断创造人生新可能。