《自由写作法》学习笔记（10）写作的时候别想写作

你做的事情很重要，但写作的质量无关紧要，这就好比通过玻璃看风景，风景很重要，但玻璃无关紧要一样。

写作是一种坚持不懈的过程，你会在其中发展、成长、进步。

不加以思考的写作，对于认真而有意义的写作来说是一种极大的解脱。更自在地写作，使那些文字更自然和活泼。

写下你的想法和感受，跟着思想和感觉走，看他们走向何处。

如果你想消化并记住你读过的内容，试着写下来，但不是做笔记。花10到15分钟写下你读过的内容以及它对你的意义。

如果你需要发表演讲，不要坐在那里只动脑子、做做笔记、写一些单词或短语，而是写下你的思路，弄清楚你想说什么，这样你的思路会更完善、更清晰。

写日记。探索不同的写日记方法，不只是记录发生了什么。还要记录思想、感情、肖像、谈话片段、语录。不仅要探索当下，还要探索你整个生命的形态。

当你有想法的时候，给别人写一些非正式的便条。写非正式信件。

在任何项目的自然循环中都有某些时期，在这些时期中停下来写下你的一些想法和感受是有用的。

开始。写下目标的过程对你特别有帮助。写作可以帮助你看清楚哪些目标是可以实现的，哪些是不现实的陷阱。

僵局。当你被某项事物困住时，可以通过写下正在进行的每件事来再次出发。

突破。摆脱了困境后继续前进才是一种解脱，下次遇到困境你就会更有掌控力。

最后的反思。简要写下你做的很好的地方和你不可以改进的地方。

以写作帮助团队：

写下他们的希望、想要什么、害怕发生什么，然后分享这些非正式的写作或者以他们为基础进行简短发言，会有助于人们一起工作。

在会议或研讨会中，如果出现了一个特别难的问题，让每个人用探索性的方式进行5到10分钟的写作是很有效的，人们会有更好的想法。

会议结束后，花点时间让每个人都写下一些看法，关于会议过程哪些有用，哪些没有用，目的不是弄清楚绝对的真相，而是了解人们的体验。

如果有人让你在小组里说出你的看法，你必须同时做三件事：弄清楚你的想法，想想怎么说别人才会明白，以及考虑你是否愿意说出来。