DAY1:心态决定了你的世界
五彩斑斓童话世界?
纠结迷茫无法安定?
淡淡然然世界静好?
你的世界是什么样子的呢?
曾经,我的五彩斑斓就是童话世界,永远好玩的事情,有趣的事情发生。比如跟小伙伴们一起跳绳,打沙包,跳皮筋,收集美少女的卡片,看动画片,蹦蹦床,碰碰车,成群结队,跳舞,唱歌......
那个世界随着童年的走远而跟我说再见。
曾经,我的纠结迷茫无法安定的世界,每日的生活工作,好似可以看到十年后的自己,波澜不惊,无惊无险,无趣无乐。于是想要跳出,可是万一跳出来不好怎么办,已经逃不掉了,只能在这里,纠结走还是不走,纠结想要的生活为什么离的那么远,如何走,如何才能安定。
那个世界随着自己的成长而跟我说再见。
曾经,不不,应该是现在。虽然没有半百人生,体验人生百态,但是发现心态改变,我的世界开始改变,变得那么有趣有料,每天时间不够的日子,却又快乐,淡淡然然世界静好。
这个世界希望心态一直保持那么这个世界一直会伴随我。
心态决定了你的世界。那个童年世界,永远都是没有的美丽回忆,就这样远走,我们永远回不去。但是当你心态变化后,你会发现这个世界其实就在身旁,看下朋友们玩,对于一个玩具,也可以研究很久,专注,好像没有人比拟。所以想要回到童年世界,找到一个感兴趣的事情,专注的去做把自己想象在美好之中,那么你的世界就是那个五彩斑斓的童话世界。
心态决定了你的世界。那个迷茫世界,跳出来看,你所有的烦恼都是自寻的,对于可以望到头的日子,那是你所想的,所以日子就那么按照这个思路走了,若是你跳出来看,发现原来一个自己在里面转圈圈,发现目标没有发现,所以就一直打圈圈,突然发现想要的生活,想要的有趣,那么自己去创造,而不是要一直转圈圈。这个迷茫世界,自己造成的,所以跳出来,发现一个不一样的自己,跟这个迷茫的自己再见。
心态决定了你的世界。这个有趣的日子,有目标的日子,感觉那么棒。所以给自己好好的享受当下,一直保持这样的心态,我的世界就会一直如此好下去。身旁的人也会因为我的能量而感染,所以个好心态,助人助己。当然好处,不止这些,只有自己体会到。
那么如何来保持好心态的呢?
1.了解自己。自己跟自己一起生活了那么多年,当然要了解自己。了解自己所所想要的生活;了解自己性格上面哪些是需要改变的,哪些是值得发扬的;了解自己的情绪,当情绪来了的时候,表现是怎么样,你发现自己的情绪来了吗?当意识到自己情绪来了,那么你是怎么处理的呢?
2.跳出自己。了解自己后然后跳出来,若你是个旁观者,那么这个自己是所想要的自己吗?哪些是想要的,那么继续坚持;哪些是不想要的,那么就要丢掉。慢慢的跳出来,慢慢的发现一个不完美的自己。不断改进。
3.回归自己。了解自己跳出自己,最后回归自己,对于哪些无法改变的,无法控制的事情,那么要学会接纳,而且是高兴的接纳,不管高兴与否,这些事情是无法改变,也许乐于接受了,发现了一个新的美好世界。一步步的带着好心情靠近靠近那个想要的生活。