快乐的源泉

幻想着幻想着，那冰雪的天地，在那阳光下那白茫茫的一片地撒欢，奔腾的画面，即使的幻想着，也足够带来心灵上的欢乐。

  计划着过年去哈尔滨那个冰雪的天地过年，阳光下的雪还没有感受过，独自一人的深层思考也没有经历过，谈何享受孤独呢？谈何余生自己一个人可以好好独自一人过呢？一切都得经历才有底气说我要或者不要。

  要不是这次的疫情，拇指的目光是不会那么快放在国内的地方，原因之一是节假日的旅游景点都的人群堆积的地方，而且机票住宿紧张，不太适合拇指旅游的散心初衷。国外这些情况都会分散，而且出国也是一种自我慰藉的方式，在虚荣也好，人群也罢，陌生的语言和陌生的环境里。特别有感触，特别容易沉淀安静下来，和自己对话。

疫情的影响，拇指的绝望里寻找里另外出路，珠海之旅后，对于国内的近况，有所改观，抱着一丝的希望，把期望值降低，出去就可以撒欢，人群是可以避开的，反正也不是那种观光旅行，一切都是随性随心的行动，外在的因素就尽可能的减低，减少。

当旅行成为一种自我调节，自我充电，自我放松，自我和解的旅程，外在的条件就成为附带性质。最困难的时候，反而会更加的安静，要求反而更加少，基本满足就成了出行的理由。

    只要能出行，就可以了，坐上飞机，心就开始飞扬，仿佛这样就可以飞翔了。熟悉的地方有这安全的环境，却有一种困住的窒息感。

  只要能守住心灵的那份净土，物质上的贫乏又有什么所谓呢！当物质成了心灵的困兽，那么在丰富的物质的又能滋养那因为受伤的心灵一二吗？受了伤的心灵在来治愈，还是有伤痕的。何不好好保护它免收伤害来的好。

  在当今社会上，物质在一定的反应别人对你的看法，这也成了饲养拇指的内心的贪欲兽。为了证明给父母，亲戚朋友看，自己的余生选择是对的，为了说服自己过自己的生活，余生单身。就觉得自己必须要在物质上给他们认可，因为那些所谓心里的治愈他们都是不屑的，甚至觉得那是欺骗自己的行为方式，可那偏偏是拇指感到快乐的源泉，失去了这份自由的源泉，恐怕就如失去了空气中的氧气一样。

  拇指是个表面上很硬朗的人，其实是个心灵很敏感的人，对于人和事知道的多，反而会束手束脚的，那份潇洒从来就没有来过，一度以为只是偶尔缺失而已，需不知一直都没有拥有过。

那份梦味以求的潇洒，是安心的，不纠结，没有得失的决定。内心的安稳，是物质的减少，是对世间的期望减少，是对世界的放手，不是无欲无求，而是所有欲望都是在合理范围内，那么世间的人和事就简单了。

此刻突然明白，要简单，就得从欲望开始，把欲望减少，减低，想得到的东西少了，心就安了，开始简化的过程就开始了。开始踏上简单的路途，余生就有希望过上那个简单快乐的自己，幸运的话就可以和潇洒相遇了。

    当关注从身形的胖瘦，肚子大小，脸庞的肤色是否白亮透，发型是否和脸型配，衣服是否好看。转变成，味道是否是鼻子的喜欢的；声音是否是耳朵感到愉悦和舒服的；画面是否的眼睛喜爱的；味道是否令嘴巴感到快乐。胃是否喜欢这种食物；手感是否令身体感到舒服的触觉。微笑是否到大嘴巴在笑，眼睛在笑，脸庞在笑，肝脏在笑，心也在笑；

这样的转变内心立刻变得安静了，身体变得舒适了，假日这种感觉变得频繁，成为习以为常，那么这种简单的快乐就会随着身体由内文外的散发出来。这就是拇指最求的最纯粹的简单快乐，这种快乐就是要回归最简单的方式：由外转化成内在的感受带来的感受：淡淡的触动就是快乐的源泉。

  回归最简单的生活方式，不是放弃梦想的借口，不是放弃努力的借口，不是自己给自己懒惰的借口，而是找回儿童那种无忧无虑的简单，那份无物质参入的简单，就是一种纯粹的快乐，可以治愈内心因为成长，因为无法改变世界的那种遗憾所照成的伤痕。或许因为有了这些伤痕，才有意识寻找会那简单的快乐。

  物质上的简单，就是满足基本的需求。对于衣物，做到干净，保暖，简洁就可以了。对于实物，做到慢慢品尝，感受齿间和口腔的相碰。寻找那种满足的余味就可以了。

金钱上的欲望减少，就从对生活的各方面，吃喝拉撒睡的欲望回归最舒服的状态就可以了，当对金钱的欲望真正的降低，当所有的梦想都是从内而出，而不是要造就或者炫耀给别人，成为自己的一种资本，那么目的就简单了，学习就变得快乐了，人的思虑就减少，未来是值得期待的。

    比如学英文是为了可以和人交流，学钢琴是未来可以自己弹给自己听，学车是为了可以自己可以驾驶汽车去自己想去的地方。去旅游不是炫耀，或者成为资本，而是自己回归简单快乐的一种方式，在这网络的快节奏的 时代里，慢而简单的道路是要时常提醒自己保持初衷的道路，旅行就这种存在。防止迷失在大千上万的繁华世界里，不知道自己是谁。

    一觉睡醒，看着电脑的屏幕，脑海浮现出那些看过的网络小说，那种满意难求的余味淌幽在脑海，开始有点遗憾感出现时，突然一句：简单化，欲望简单化，不要求，不抱期望的去阅读，去期待，不批判的阅读，总会发现一些有趣的文字，本身能写那么多数字来就已经是了不起了。带着这样思绪去阅读，无论网络小说还是文学作品，都是阅读，都將是一种简化的过程。

读书如此，运动也是，选择衣服，选择食物，选择人生道路上都是一样的道理，尊从本身的感受，带来的体验是：以往的人生经历和现在的感受产生化学作用的结果。

回归最基本的生存方式，就是尊从最原始的意愿。

肥胖是贪心了，什么都想吃，身体消耗不了那么多食物。

烦恼多了，是什么都想要，时间和精力跟不上步伐。

迷茫了，是把心给丢失在欲望深林里，忘记了方向。（方向就像最原始的生存意识）