我的心理咨询故事17||“你的离开，让我直面死亡”

我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能一直飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那边一次就是它死亡的时候。

这是《阿飞正传》里面的一句台词。记得十几年前看这部电影的时候，就被这句台词深深触动，也曾经以为自己就是那只鸟，不停飞翔，不能落脚，等到真正落脚的时候，却又是那么地凄惨悲壮。

大概从母亲去世之后，这种感觉就一直在吧。

我知道，我的心不见了，被那过往的风风雨雨吹得七零八落，散落到不同的地方。也无数次地感觉到自己生活在沙漠里，周围一片干涸。那个时候的自己，孤独，抑郁，悲伤，如同一个行尸走肉的躯壳，麻木地工作，生活。

直到有一天，我走到了咨询室里，坐在了咨询师的对面，她的眼神很温和，神情很专注，稳稳地坐在那里，静静地听我说，我的孤独，我的害怕，我的绝望。。。。。。那一次，我感觉时间流逝是如此地快，又是如此地短暂，好像那些漂泊不依，朦朦胧胧，模模糊糊的感觉有了一个栖身之所。

也就是那时候，我开始了心理咨询，这一做就是六年。

如果你问我，这六年有什么变化呢？还真的有朋友问起过我，我告诉她说，最大的变化就是我又能感受到幸福是什么感觉了，能够真正地感受到食物的味道，微风吹在脸上的感觉，以及阳光透过树荫洒在地面上，带给自己的那种美好的感觉。

这六年的时间，咨询师跟我一起去寻找那些散落在各个角落里的心的碎片，然后一点点把它们拼起来，使得它一点点地完整。这个过程说实话，很不容易，很多碎片捡起来真的很痛啊，那是我曾经遗弃不要的啊，我拒绝看它们，更别说把它们捡起来，拼回去。但是那些我坚决遗弃的东西，在我的咨询师眼里好像并不是那么不堪，她带着理解和接纳让我一点点接受它，慢慢地，我才发现，哦，那是我的一部分，它们好像没我想的那么不好，又或者根本无所谓好与不好，都是很真实的我的一些需要和感受啊。

当然和咨询师的关系也不是一直都是那么和谐顺畅的，但是也正是在和咨询师的关系里，看到了更多的我自己，她就像一面镜子，照见我的内心。

虽然咨询结束也有好几年了，我依然会在某个时刻想起我的咨询师，想起那段痛并快乐的时光，它因为真实而愈加美好！