易效能亲子时间管理打卡2019/7/25

90天打卡累计天数：4/90

#宣言（温柔而和善的坚持，不做唠叨妈）#

孩子第一个30天目标（必选）：9：30前睡觉

家长第一个30天目标（推荐）：晚十早五，运动五天，晨间日记

加油小宝（夏成蹊+7.7岁）践行打卡4/30

1.早睡早起：

比较迟睡，家里办完事慢慢调整。

易效能亲子时间管理打卡2019/7/25 易效能亲子时间管理打卡2019/7/25

2. 青蛙：

最近没做作业，玩

3.️今日闪光点：

晚上喜欢固定睡前仪式和睡前悄悄话

#父母教练检视#

❤睡前仪式和悄悄话一直都坚持下来，而且非常喜欢，并且都已经成为固定的习惯