汇报:第二天体重下降1斤
2023-08-02 本文已影响0人
小亦同学321
今早的体重是126.6,相比较昨天早上体重-1斤。
说实话哈,昨天也是崩盘的一天,只要买了零食,我的零食是活不过两天的,吃光了。
减肥还是需要管住嘴,迈开腿的,把网课听完之后,咱要开启晨跑和夜跑了,真的,我一定要好好落实下去!
今早的体重是126.6,相比较昨天早上体重-1斤。
说实话哈,昨天也是崩盘的一天,只要买了零食,我的零食是活不过两天的,吃光了。
减肥还是需要管住嘴,迈开腿的,把网课听完之后,咱要开启晨跑和夜跑了,真的,我一定要好好落实下去!