入观方法

入观的常用方法

——风韵阅经记

观自在……起点太高。所以才有了种种入观的方法。如观想本尊，如瑜伽冥想……

入观的心态，须是静下心来。一肚子妄想，满脑子烦恼，须淡化下来，慢慢训练出平和宁静的心态。

观像法。就是面前挂个伟人或佛像或神像等，静静地看着。只是静静地看着，慢慢平复杂念。稍静后，神像会突然“动”起来了。或呈现立体“真人”像……只是静静地观看，静静地，若即若离，若有若无地观看着。每天观像十分钟或半小时，日久功自成。

其余方法皆如此：

观香法

观水晶球

观月

观日

观一滴水

观一朵花

观某个字

观某种法器，如刀，剑，弓箭……

或阅经时，随文入观

或观自身光明通透

观山河大地空明寂静……21-5-26