【20220204】反思日记

1、今日小目标、完成情况以及原因解析：

①早起（实际十二点才起）；

②早睡（准备在十二点之前上床，且不玩手机）；

③泡脚（已完成）。

2、明日小目标：

①八点之前起床；

②码字5000+；

③早睡（十二点之前上床）。

3、从中得到什么：

①人的作息在假期的时候很容易混乱，我们需要做的，就是及时调整；

②每天定时输出其实并不难，难就难在要长期坚持；

③有问题，及时寻求帮助。

4、可以改进的地方：

①给自己设置更早一点的闹钟；

②吃饭的时候，不要看视频；

③把书摆在显眼的地方。

结尾语：意识到自己的错误，就开始改正，一切都来得及。