觉察和记录
刚刚我在备考小学科学面试,突然觉得很慌乱,觉得自己有很多事要做,很忙。我就停了下来,我到底为哪些事情而忙?
我罗列下来:
1.家庭:做饭收拾卫生等家务,孩子的学习和阅读习惯建立,高质量陪伴等
2.工作:乐高课,备课上课,课后视频编辑,3+视频讲解
3.13月亮历:连载实体书,自学群,天赋解读
4.考试:小学科学,幼儿园
5.家长学堂:周六上课,课后复盘,每周作业,读书群
这里梳理下来我觉得更乱了,我想,如果我的生命中只做两件事有多好?如果只有家庭和工作有多好,工作是我喜欢的,擅长的,又是能稳稳赚钱的,有长久保障的,有多好。我想,考试真的是我想要的吗?我考试通过后,我人生会只有家庭和老师这两件事吗?答案是,不会,我还想做其他的比如13月亮历,心理学,情商等。
这时候我看到微信上庆艳跟我在说话,我就跟她聊起这件事。我们通了电话,聊了很多。庆艳真的很厉害,我感觉她更快了,更稳了,也更加准。她问我,如果现在直接去实现终极目标,我可以做到吗?这句话打通了我。答案是不能。她说,我现在做的每件事,其实都是在为自己的终极目标搭桥铺路,每一砖每一瓦都重要,不要去怀疑自己的决定。最难的就是内耗拉扯。
跟庆艳聊完以后,我重新看我列的五项:
1.家庭:结婚生子是我的选择,除了我承担的责任,我也享受着老公给我的支持,孩子带给我的完整和疗愈。这就是我的家,我的爱。这是幸福,不是负担。
2.工作:乐高可能不是我一辈子要做的事,但是现在我在做,它的确给我带来了很多,我应该踏实和感恩。比如稳定的收入,安全感,比如家长的认可,价值感,比如在帮助我累积好的人脉。
3.13月亮历:换了日历,回到爱的频率里,这就是生活本身,不需要太用力。
4.考试:它不是最最终极目标,但是能给我终极的最适合我的安全和保障,是长久的,有分量的。也能给我带来社会地位和自我价值感。
5.家长学堂:这是自我成长,自我疗愈的一部分。系统学习本身是快乐的。不需要太用力。
在跟庆艳聊天过程中,又冒出来两个问题:
1.如果我考试通过我是不是就不可以做天赋解读了?
2.考试很重要,我要不要为了考试而在乐高请假三个月?如果请假了考不上怎么办?
我自己也分别有了答案:
1.考上了,我就不再解读变现了,我就开始通过写作来输出,开始写公众号,把教学手记,知识累积都做一个大的梳理。
2.不请假备考,而是从现在开始,早起和晚睡,拿出全力以赴的狠劲来备考。就像庆艳讲的一个老师为了律考每天学习5小时,正常工作不影响。5小时从何而来?早起2小时,晚睡3小时候。我也可以!而不是考不上也很好,也想考,成了“意识上想考,潜意识动不了”,那种“说没行动吧,每天也在动,说有行动吧,也实在小到引不起质变”的状态是最难受的。
我决定:
1.珍惜和感恩所有我拥有的,我的家,我的乐高工作,我遇到的家长学堂,13月亮历,都是我的福报。
2.全力以赴备考,拿到结果。
3.制定一个可行的学习计划,认真严格执行。不断计划,实施,总结,评估,不断精进。一步一个脚印,不知不觉可以走好远。
谢谢你,我爱你。