爱的修行之旅——丰盛日记D10

爱的修行之旅——丰盛日记D10

日行二善：

1、继续陪伴天骄的家人打卡欣赏自己和家人，同时就她女儿的问题引发她一些思考，并引导她对孩子对老公多谈感受少讲道理。

2、晚上自己陪儿子，让感冒了的King 爸休息，睡前忍着肩颈痛帮他艾灸。

日行二忏：

1、这几天没照顾好自己，肩颈痛得厉害。

2、下午去针灸治疗的时候，听到旁边的女病人又哭又叫的像个孩子一样，不能接受，主观臆断她是为了在老公面前撒娇故意夸张表现，以博取怜爱。

今日觉察：

1、付出即收获，助人即自助。和家人聊天沟通的过程是帮对方梳理解决问题的过程，也是自己实践所学，很好的输出过程。

2、爱在细节中。爱是你需要，我刚好在。

3、自己不会撒娇，也见不得别人撒娇，所以养出的女儿也不会撒娇。

4、我们经常会把自己的评判标准放在别人身上，得出一些自以为是的结论，可是我以为的我以为仅仅只是我以为，并非真相。真正的大善是放下“我”，接纳一切的众生相。

PS：

老公的丰盛日记第10天

每日一善：帮朋友做额外事情

每日一忏：对儿子没有耐心

今日觉察：身体状态影响心情，心情也会影响身体状态，修行好自己