《菜根谭•上卷》三十二、居卑处晦，守静少言

-居卑而后知登高之为危，处晦而后知向明之太露，守静而后知好动之过劳，养默而后知多言之为躁。

-身处低矮之地，才知攀登山崖高处的危险；处于昏暗之境，才是当初的亮光过于耀眼；保持宁静心态，才知奔走好动让身心劳苦；养成沉默心性，才知言语过多实是心躁不安的表现。

居卑：处于较低的位置，比喻官位低微。

《菜根谭》是一部论述修身、处世、待人、接物的格言集，是300多年前明代思想家、学者洪应明，对自己一生为人处世、宦海沉浮的体悟和总结。

格言从数十字到近百字不等，简练隽永，对仗工整，兼采雅俗，耐人寻味，共360则。

“以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其间风波，备藏阴险可想矣。”

品得菜根香，进退皆安然。

注：
谭：通“谈”。