2020-5-9晨间日记
2020-05-09 本文已影响0人
养心俗人
今天是什么日子
起床：6:00
就寝：9:00
天气：晴 热
心情：还好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
前天睡的晚，昨天太困又睡得早！
早上醒来本来状态不错…
孰知打了几个喷嚏闪到脖子了……
好痛…
周目标·完成进度
戒赌75天
戒烟128天
最近有点想抽烟的念头……心瘾来了！警惕！
学习·信息·阅读
母亲大人去医院回来状态好多了！老人家身体不舒服压力大，医生开解一下效果好！
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.老婆
2.女儿
3.儿子
思考·创意·未来
虚壹而静！
