芒果《健康饮食》

【大众养生】 惠州

芒果益胃、止呕、止晕。

对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐均有疗效。

芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。

芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

芒果《健康饮食》

功效与作用

防癌抗癌、清肺润肺、止渴、止呕、止吐、美白、降低胆固醇。

禁忌人群

芒果益胃止呕、祛痰止咳，但不得与大蒜、海鲜、菠萝、酒同食，产生副作用。

芒果《健康饮食》

1、芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。

芒果未熟果蒂部位会有白色汁液渗出，这是致敏原因。所以虚寒咳嗽、哮喘、喉痒痰白者应避免进食，以免令喉头痒。

2、多食芒果对人的肾脏有害

患急、慢性肾炎的病人应忌食芒果。

3、多吃芒果会引起过敏。

芒果叶和汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质的人，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。

4、一般人也不宜大量进食芒果

大量进食芒果皮肤会发黄，并对肾脏造成损害。应避免同时食用大蒜、酒等辛辣食物同吃，以免皮肤发黄。

芒果性带湿毒，若患有皮肤病或肿瘤、糖尿病的人，应谨记避免进食。

芒果《健康饮食》