自愈力

每个人都有自愈力，今天看了一点点《自愈力》，讲的是要学会控制自己的坏脾气，每个人都有自己的脾气，我们要有控制自己脾气的能力，不随意表现自己的坏情绪，更不能随意对人发脾气，真的不行，大家都是成年人了，要学会思考，好多接触的人都是抬头不见低头见的，待人要和善，要把自己的坏脾气收起来，可以用跑步，大声呐喊，K歌或与人诉说等方式发泄自己的坏脾气，而不是对着周围的人大喊大叫，以此来发泄自己的不满，真的没必要，而且很容易造成僵局。俗话说，冲动是魔鬼，我们要学会控制自己的情绪。