珍爱生命，不留遗憾
……明天我要去邻居家再借点钱，孩子哭了一整天，闹着要吃饼干。蓝色的涤卡上衣，痛往心里钻，蹲在池塘边上，给了自己两拳。这是我父亲日记里的文字，这是他的青春留下来的散文诗。几十年后，我看着泪流不止，可我的父亲，已经老得像一个影子。
这是许飞作曲并演唱的歌曲《写给父亲的散文诗》，描写了一个艰难又无助的父亲的处境，好像就在我们身边。
父亲是那个沉默的人，那个起早贪黑忙碌的人，那个家有大事就得冲在前面的人。父亲是那个有苦不说出来，而是吞咽进肚子里的人，父亲是那个背地里可能会抹眼泪，用拳头捶自己的人。父亲总是默默地承受了很多 ，他们需要更多的关爱，需要放松自己。
根据统计，男人的平均寿命比女人短一些，留心观察身边，也会发现许多独居的“娘子军”，她们独守空巢，品味孤独和思念。
所以我们要学会理解男人，体谅男人，适时地引导男人说出心里的憋屈，让他们学会放松，学会善待自己，从而让更多的夫妻能够白头偕老，共享黄昏日落，夕阳下相携相伴，那是生命中最美的画卷……
男人貌似坚强，其实内心有时候很脆弱，他们只是不像女人爱叨叨，所以什么事都憋在心里，久而久之就憋出了病。
席勒说：“人生不过是一瞬间的事，死也是一刹那的事。”
昨天听女儿说，她同学的父亲，最近突然心梗去世，听了很令人吃惊。记得高中一次家长会，我见过这位父亲，穿着制服，身体挺拔、健硕，与老师交谈也是快言快语，一个关心孩子学习的好父亲。
看起来他们父女关系也不错，那女孩也是性格外向，说话连珠炮似的，与同学都是一见如故，高中第一天就与我女儿聊的来，两人关系不错。
为这位父亲惋惜，也为我们这一代人叹息！不知不觉孩子们都已经长大，我们也在衰老，但是上有老，下有小，负担依然很重。
45到55的年龄，生命是脆弱的，一些疾病也容易青睐这个年龄段的人，所以要适当的关爱自己，工作不要太拼命，适可而止。每天要腾出时间锻炼身体，而且要定期体检，将一些疾病扼杀在萌芽期。
想要给别人幸福，先要爱惜自己。只有自己足够健康，才能给予别人更多的爱！
这一撒手，留下多少未尽的责任啊！女儿出嫁 ，谁来牵着她的手？父母百年，谁给他们养老送终？想一想，都是心酸泪！
正如许飞歌里唱到的，我的父亲已经老得像一张旧报纸，但仔细品一品，虽然是一张旧报纸，但那是一种自然老去，是一件值得庆幸的事情。
伊壁鸠鲁说：“死不是死者的不幸，而是生者的不幸。 ”
活着的时候，我们要珍爱生命，活出生命的质量。
愿每个生命不要太突兀地消失，慢慢地变老，细数时光故事，才不至于给活着的人留下太多遗憾……
阿畅拍摄
