当晨跑成为一种习惯

从第一天城跑开始，到现在已经有50多天了。很开心！

第一天开始跑步，制定了一个小目标，先坚持2个月。看来这个目标就要实现了，因为我已经习惯了晨跑了。如果某天早晨不下雨或刮风，而没有去跑步，这一天心里都会觉得空荡荡的。

每个人都会有惰性，很容易给自己找借口而不去做该做而且正确的事情。就像运动，每个人都知道运动对身体健康的重要性，但是真正行动起来的人并不是很多。

每天跑步半小时，身心舒畅的工作一整天。何乐而不为？