梓瑶晨间日记复盘 Day7 2018.4.21 周六

『A区』人生目标关键词：事业/美丽/健康/人际/提升/时间管理/情绪管理/情商

当日目标：早起/提升/时间管理/情绪管理/美丽

今日三目标

1.每日复盘

2.情商课学习

3.萌姐课程学习

『B区』提升

晨间日记复盘1h平和

美丽

减肥没有按照食谱吃 难过

时间管理

5.50-6.30  晨间日记复盘    开心

6.30-7.00  情商课学习    开心

8.00-9.00    吃早饭  开心

9.00-10.00  买衣服，逛淘宝 开心

10.00-11.00  做菜，吃饭  开心

12.00-13.30  听萌姐的课程  开心

14.00-15.00  去买吃得  开心

16.00-17.30  太困了，睡觉  开心

18.00-19.30    摘桑果    开心

20.00-21.00    学习萌姐课程    开心

21.30-22.30    跟朋友聊天      开心

22.30睡觉了

C区

提升

学习了蔡康永老师的情商课，明白了每个人都是有自己的选择，都要遵从内心的选择。

学习了萌姐的课程，知道了时间的重要性，我们能管理好自己的时间，就能管理好我们的人生，要知道时间对于我们每个人的重要性。

美丽

这几天，就是做不到按照食谱吃，因为突发事情还是挺多的，所以，无论做什么事情，环境很重要。

人际

跟一个朋友聊天还是挺开心的。

每日一感悟

明确知道时间对于我们的重要性，一定要把握好每一天的时间。