今天是什么日子

起床：08:00 就寝：01:00（T-1）

天气：️️☀️ 心情：😄

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.确定出差行程安排；2.完成✅工作待办；3.腾出时间阅读

改进：要做持久战准备，有良好的精神和身体状态

习惯养成：听书打卡Day22，听了《跳着踢踏舞去上班》巴菲特的自律严谨成就了他自己，而我又有什么理由拖延偷懒？

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

1.在读《人生海海》已读54%，在读《六顶思考帽》已读30%；

2.写晨间日记Day32，并发布到简书（吾日三省吾身）；

健康·饮食·锻炼

体重维持中，今日去食堂按时吃饭，不过嘴刁没吃多少，好在BEKIND能量棒到了

人际·家人·朋友

早上没带脑子出来，一出门就发现自己没带钥匙和口罩，好在711可以买到

工作·思考

有意识训练自己抽象思维的能力，和之前提到的一分钟表达也有共同点。不定期更新自己的简历，的确是个可以衡量检验自己工作收益的方式。

最美好的三件事

1.听说今年普调比去年的要高，抱着有总比没有的好的心态，甚是开心；

2.本月过半，目标达成度还不错，甚是满足；

3.周五啦，提前完成工作，看会儿书，回家；

思考·创意·未来

不能沉溺于过去，也不要过度焦虑，放平心态的关键是有计划的进步吧？