坚持✊的力量

    昨天上午刚发表的文章《简单相信坚持做--顽固性肥胖如何降至100内》，晚上的时候我在想：我早上称的体重是49.95公斤，今天随便一吃明天体重不就又三位数了吗？不行，我得运动下，一定要保持住我的劳动成果。于是我就开启了室内跑步，不多，也就20分钟2公里的样子...跑完后那个大汗淋漓，很是舒服。

坚持✊的力量

    跑完之后一称，虽然在三位数但是比前几天的要轻，我相信第二天早上绝对有奇迹发生...

    今天一早，我像往常一样开启了我的运动模式，同样的室内跑步20分钟2公里。

坚持✊的力量

    在这炎热的夏天，随便一动就大汗淋漓，运动过后简直像重新洗了个澡，很是畅快...上称的时候到了，哈哈哈...

坚持✊的力量

    我再也抑制不住心中的喜悦…

    我离目标98斤越来越近了，只要我继续坚持✊下去，相信我一定能够达成所愿。