心不静

生意大不如前，收入快减半了。

我只好多上夜班，兼职来多点补贴。

可是我白天睡不着，几个小时的躺着，一直迷糊着，睡睡醒醒之间，可能是心不静，睡不踏实。

糊里糊涂忘了很多事。

孩子的班主任在群里说要签回执，我忘了。

昨天信用卡到期该还，我也忘了。

孩子上周考数学，今天才想起来老师可能会要求家长签名检查，一看钉钉，果然，这都过了好几天了。

感觉自己心很不静。很散乱，抓不住重点。

还是要早上做计划，晚上写总结。

抓住中心。

身体健康。

好好吃饭，好好睡觉，尽可能每天运动一会儿。

孩子教育。

每天坚持写小纸条，鼓励孩子，尽量陪伴她们多读书，尽可能让她们多参与做家务。管理好手机和电视时间，周末带出去多户外，学习方面，凡是做了一点好的要及时肯定。每天查看老师的信息，及时回复。定期与老师沟通互动。

自我成长。

每天坚持听一会儿课，看一会儿书。

经济。

在兼顾到前三项之后，尽我所能就好，少赚一点也没关系，目前够生活。