叶老师时间进阶课听课心得7月4日

健康是1，事业和家庭都是0

听到这句话简直颠覆了我之前的人生观，我们辛苦是为了什么？财富、事业、家庭都建立我在我们自我幸福感知力强的基础上，而健康是一切都基石，为此，我们要养成良好的生活习惯，早起，运动，体检、早睡，饮食要均衡等等，都要当作很重要的事情来对待，每天都要坚持✊