【周检视】20181224-1230

2018-12-30  本文已影响0人  黄宣瑞

一周检视# 遇到事,先处理情绪,后处理事情,情绪处理不好,事情会更糟。

🌈

本周是第2.0践行第二周,作为轮值组长督促每位小伙吧晨起打卡,吃青蛙。

🌞【第2周的成就】

🌻健康

休息:早晨6:00前起床,晚上在23点左右睡觉,基本保证7个小时睡眠,午睡10-20分钟,晚上泡脚。

饮食:本周轻饮食,每天吃营养品。

运动:使用keep软件晨练平板撑,完成5次运动,消耗能量218千卡。

❤️家庭

1、周日陪大宝去参加围棋5级考试。

2、周四晚上帮助大宝克服《易经》无妄卦第二十五的背诵、练习一次硬笔书法。

🎈个人成长

1、完成2019年梦想版(手机版)。

2、PPT完成两个锦囊作业。

📝事业

1、把王亚威的订单做下来了,农历年前大约可以做30万的订单。

2、擦玻璃器的商标已经开始申请,起名起名”金洁莱“。

💸财富

1、无。

👥社交

1、和邻居陈大哥一起邀请了陕西西安来的吕道长,交流易经在现实工作和生活的作用。

🎏娱乐休闲

1、每周四次练习书法。

2、学做ppt,并完成2个锦囊。

【下周🐸】

🐸公司庆典和年会。

🐸制定2019年大哥工资机制。

🐸制作2019年规划。

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