2019年11月6日作业

  1.我是个情绪稳定的人

2.我是个有资格的人

3.上午继续听录音 ，整理资料，练习下切及引导语言。

4.间隙联系家政公司，找钟点工帮助做家务，以便自己有更充裕的时间学习成长，从而帮助到更多的人。已基本敲定。

5.晚上约老大同学的妈妈一块参加沙龙学习，孩子高一，明显动力不足，学习没目标。并在沙龙上担任主持，感觉明显淡定从容了许多，很有融入感，觉察到是在用心说话，而非大脑。