二胎控制体重想到的

2019-06-21  本文已影响0人  苹安妈咪

目前在二胎孕后期,体重控制得非常棒,长了16斤,到生前估计能控制在1斤左右,完美实现了长胎不长肉,离剖转顺的目标更近了一步,跟第一胎长膘50斤相比,简直是天壤之别。

表面上看这得益于我的瑜伽锻炼,但实际是物质改变,导致思想的蜕变,二胎可以去私立医院生产,见识到其他孕妇的优雅姿态和苗条身材,知道孕妇不应该都是胖子,更需要注意自己的形象。锻炼孕妇瑜伽,了解更先进的锻炼理念和孕期知识,知道怀孕完全可以保持运动,依旧可可以灵活,而不是吃了睡睡了吃。所以,自己也成为别人眼中羡慕的漂亮孕妈妈,也得到老公的肯定,也离自己想顺产的目标更进一步。

记得过去看过一些公众号文章,说富有的人身材保持的更好,更自律,我也认同,对于美好食物都品尝过了,认识不仅停留在满足食欲上,更在于健康的饮食习惯和良好的生活状态,所以不再大吃大喝,反而注重养生和健身。所以富有的人,很少有肥宅。

这么想,真是无奈,穷人就必须更努力才行,否则会被落得更远,因为经历和眼界太窄,周围圈子负能量也多,所以才有那篇演讲“寒门再难出贵子”!

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