你对自己有足够多的了解吗

你对自己有过觉察吗？你知道自己喜欢什么以及思维方式如何吗？你在大多数时候会认可自己吗？

你有关心过自己的需求吗？你真正喜欢自己和知道自己渴望什么吗？

你会时刻关注自己的发展性需求吗？对于自己来说，这一辈子最重要的事是什么？你清楚吗？