看见自己

总是在感受和情绪里徘徊，每次打开写文章的简书，就会很快的沉入当下或者近期比较重要的情绪，自己的习惯是在这一刻就进入“迁善”的环节，快速的调整自己，进入一个新的方向和行动。

日复一日，我厌了。

于是今天打开，我决定不一样一些，去看看自己最近做了什么值得自己肯定和夸赞的事情，我觉得我几乎不看自己做到了的部分，这是我时时惶恐不安的原因：我总是觉得自己还不够好、做的好不够好、想的还不足够周到、与他人还不足够热情。

但这一刻，我觉得自己挺好的：

我开始泡脚养生、开始给脸和脖子做护理和保养、会开始喝热水、会跟着小红书跳自己喜欢的操、会安排好自己的工作节奏中午给自己留好时间午休、会在晚上告诉自己说可以睡觉了然后安然入睡、会回避不想搭理的人的沟通可能性、也会遇到很想给与建议和支持的时候伸出手帮一把、会在综艺电影电视剧里就看自己喜欢的......

“我开始照顾我自己”

这是我很深的一个感受，这是很久以来我都很难真正去面对和实现的部分。在不久之前，我还质疑自己像是一台完成任务的机器，毫无情感、冷漠、但是高效产出。

这一刻，我看着最近的我自己，我会心一笑，天空似乎更烂了一些，阳光似乎更灿烂一些，我的心情轻了起来。

是的，就是这样生活，我就喜欢这样的生活，安然于自己，不惑于他人，岁月静好，我可以让这样的日子如流水一直流下去。

世间安好，我心宁静。