2020-05-02 - 草稿

豆红梅《昨日目标成果和达标行动计划》 2020年5月2日农历4月初十（星期昨）总结

给自己打分75分

昨目标成果和达标行动计划：

1、感恩袁老师的教诲，持续跟随老师和同学们一起熏修！

2、锻炼身体。

3、洗漱把自己打扮得精神起来。

4、然后给爱人和孩子们做一顿丰盛的早餐。

5、陪着孩子一起看书学习，给孩子做榜样。

6、晚餐后等待晚课，初中晚上的能量。

今日计划5月3日农历4月十一(星期日)

1、4点50一6点打坐。

2、6点早课感恩袁老师给我们满满的正能量开示。

3、做早操做早餐，给爱人和孩子用餐。

4、陪着孩子，她写作业，我看书写作业。

5、做午饭，午休。

6、在群里相互学习，相互鼓励。

7、做家务，洗衣服。

8、晚饭后，然后晚课共修。