【效率】我们是如何一步步沦为“时间的穷人”
2022-07-07 本文已影响0人
飞翔的海马
我们总是在不知不觉中,沦为“时间的穷人”。
你可能会问,什么是时间的穷人?
所谓时间的穷人,指的是一种状态——你要做的事情太多,却没有足够的时间去做。
按照上面提到个标准,相信80%的人都会被归类为时间的穷人。
那我们是怎么陷进去的呢?有3大时间陷阱等着我们,它们分别是:
①沉迷于工作
我们总是错误的以为,现在拼命工作赚钱,那么未来就会拥有更多的时间来享受,你错了,赚钱是会上瘾了,拼命赚钱的结果只会让你的越想赚钱,你会停不下来。
②科技的干扰
科技带给我们便利的同时,也给我们带来了无尽的困扰,我们的手机、电脑使得我们一直的处于“在线”的状态,也把我们的时间切割得粉碎,碎片化时间让我们压力倍增。
③厌恶无所事事
人类天生不适应无所事事,难得闲暇时刻也会被我们自己搞得压力重重。哲学家布莱士·帕斯卡(Blaise Pascal)说过:“人类所有的问题,都源自(我们)无法独自一人安坐在房间里。”
以上,就是让我们沦为“时间穷人”的陷阱,只有跨越这3大陷阱,我们才能一步一步成为时间上的富人,你要做其实也很简单:
为工作划出一定比例的时间,剩下的留给生活,同时尽可能地减少电子设备的干扰,为自己营造一个“离线”的空间,最后你要充分去享受闲暇时刻。
愿你成为时间的富人。
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