学习先做自己，再教导孩子

有人曾说：“别把劲儿都使在孩子身上，如果自己充实，快乐，有责任感，有情绪管理能力，孩子会模仿你的。”

教育的关键在于父母，父母做好了，孩子自然也不会差。父母的一言一行都是孩子的“标杆”。想要孩子成为什么样的人，父母要先行。

父母管不好自己的情绪，孩子遇事也控制不住自己，只会复制父母发怒的样子。

父母遇事时只有先控制好自己的脾气，才能看见孩子情绪背后的需求，引导孩子感知、管理自己的情绪。如此，孩子才能在父母的理解和接纳中学会共情。

父母“管好自己”，比管孩子100次都有效。