谈谈失眠

2018-06-29  本文已影响24人  沫画

很少失眠,所以有一天失眠就十分害怕。后来意识到很多人都会失眠,凡事也都有个第一次,也就释然了。

在哪里看到过有关失眠的言论(我一天到晚看的东西太多了,往往会不记得一些话的来源),说失眠的时候怎么样的睡姿都觉得不对,其实不是睡姿的问题,而是你失眠了。

很多人一开始都不容易接受失眠这个事实,直到问题严重影响了生活才肯接受这个事实。

这是为什么呢?

我想是人的本能吧,人在内心深处都是高看自己的,所以自己怎么会有不好的呢?像失眠和自己怎么能扯上关系呢?

图文无关
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