《放下的力量》第七章 气的源头（卡片写作练习38）

《放下的力量》第七章 气的源头（卡片写作练习38）

标签：气#未显化状态#能量源#桥梁#开悟

原文：
气的源头
在东方，这种未显化状态是否被称为气，一种宇宙生命能量？
不，它不是。未显化状态是气的来源。气是你身体内部的能量场，是你的外体和源头之间的桥梁。它处于显化状态（也就是这个形式世界）和未显化状态当中。我们可以将气比喻成一条河流或一个能量源。如果你将注意力深深地集中在内在身体，你就是在沿着这条河流走向它的源头。气是动态的，未显化状态则是静止的。当你达到了一个绝对的静止状态时，你就已经超越了你的内在身体，超越了气，而来到了无形的源头——未显化状态。气是未显化状态和物质世界之间的桥梁。
所以，如果你将注意力集中在你的体内，你可能会达到这种境界，这个合一的状态。在这里，物质世界融入了未显化状态，而未显化状态以气的能量流形成了物质世界。这是生与死的交点。当你的意识被导向外在时，思维和这个物质世界就成了主导；当你的意识被导向内在时，它就会感知到自己的源头而回到了未显化状态，那里是它的家。然后，当你的意识再度回到这个显化的世界中时，你又重新开始了这种刚才被你暂时放弃的形式身份。在这里，你有名字、过去、生活情境和未来。但关键的一点是你不再是过去的你：你可能会看到一个不属于这个世界的、处于你内在的本质，它与这个世界是合一的，它从未离开过你。
现在，请做这种修炼：在日常生活中，不要百分之百地将你的注意力放在外部世界和你的思维上，请在内在保持一些注意力。我已经谈论过这个问题了。当你在做一些日常活动时，特别是当你与人交往或当你与大自然接触时，请去感受你的内在身体，去感受你体内深处的宁静，将你体内的大门打开。在日常生活中，随时都可以保持对未显化状态的觉知。你可以感觉到生活背景中的一种深深的平和感，一种无论发生什么都永远不会消失的宁静。你将成为未显化和显化、上帝与世界之间的桥梁。这就是所谓的开悟：一种与源头的联结状态。
每晚，当你进入深层的无梦睡眠时，你就进入了这种未显化的状态。你与源头融为一体。
请不要误认为未显化状态与显化状态是分开的。怎么会呢？它是每个形式内的生命，所有形式存在的内在本质。它充斥着整个世界。现在我来解释一下。
核心观点
气是未显化状态和物质世界之间的桥梁。

具体做法：
当你在做一些日常活动时，特别是当你与人交往或当你与大自然接触时，请去感受你的内在身体，去感受你体内深处的宁静，将你体内的大门打开。在日常生活中，随时都可以保持对未显化状态的觉知。你可以感觉到生活背景中的一种深深的平和感，一种无论发生什么都永远不会消失的宁静。

我的转述

气，这里不是指呼吸的气息，而是一个依靠注意力才能到达的能量场（源）。

当你保持绝对静止、不被思维裹挟，保持觉知，才能感受到它。

当你再次回到现实（显化状态）中时，你已被赋能，变成了一个新的你，看世界的眼光也已不同从前。

我的体验

不要小看冥想的力量。或许它和宗教的效果相通，让人在神前的静思中被重生，回归初心。

人靠的是自己，获取的力量也来自自身。外在的工具帮助人从外在世界进入内在世界，并接受希望之光。

也就是说，一方面，外在的物质财富都不能给人持久的平和和喜悦。一方面，更要关注于自己与内心世界的连接。保持注意力在自己身上，通往能量场，以一种新生态与外部显化的世界连结。

我们为什么会活的不开心？

因为我们眼睛看的、头脑想的、思维呈现的都是别人的想法、看法、画面，都是别人的期待、评价，唯独忘了关心、关注自己的身体和心灵。

我们常说“人活一口气”，浅显的理解就是呼吸停止，生命终止。从本书的视角出发理解气，它是开悟。它是引导我们变好的路径和桥梁。是连结外在世界与内心世界的载体。

我们可以活的开心，把注意力放在自己身上，自得其乐。

我们也常讲，真是气死人。把气的来源归于他人。

快乐不依赖于外界提供什么，而在于你的自足。

一个人的气质好，就是他的内外世界连结畅通的显现。