正念20—白纸

2020-03-23  本文已影响0人  觉知之光

今日下午状态不佳,早上楼下走了50来分钟,晚上与老康楼下放松,我说楼上的灯是月亮,他说那颗最亮的星星是他的,我有树,他有星,挺好。

都有自己的状态,一起看了一部电影,状态好了很多多。

白日想做白纸,清空自己头脑里繁杂的东东。一旦白纸被写下,很难忘记。

做白纸很难,记得慎写慎画。

做空杯很难,记得选择。

感谢自然的陪伴与滋养

感谢老康的陪伴

感谢女儿柔声聊天

愿我们宁静平安

安然处于当下

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